Mit Coaching unterstütze ich Sie dabei, sich ihre persönlichen Ziele in unterschiedlichen Lebensbereichen zu erfüllen und neue Herausforderungen zu meistern.
Trennungen: Coaching zur Bewältigung von Trennungen
Löst sich eine länger bestehende Partnerschaft auf, hat das für beide Partner häufig gravierende Verunsicherungen zur Folge. Frauen erfahren sich oftmals orientierungs- und schutzlos. Männer verlieren häufig ihren inneren Halt oder stürzen in eine Sinnkrise. Dies wirkt sich meist auch auf andere Lebensbereiche wie etwa den Beruf aus. Gleichermaßen erfahren die Betroffenen die Intensität der Gefühle, die sich in dieser Situation einstellt, als extrem beängstigend.
Coaching kann dabei helfen, den Gefühlen von Wut und Trauer ihre beängstigende Wirkung zu nehmen und Vertrauen in den natürlichen Prozess des Loslassens zu gewinnen. Am Anfang geht es darum, den eigenen Seelenfrieden wieder zu finden und das Gefühl des Versagens zu überwinden. Wird das Vergangene zunehmend akzeptiert, können Kräfte, die sich hinter der Trauer verbergen, freigesetzt werden. Der Blick richtet sich dann wieder auf eine positive und selbstgestaltete Zukunft.
In Zukunft gemeinsam: Ein Coaching für Singles, die bereit sind, die Beziehungstür zu öffnen
Die Zahl der Singles in Deuschland hat einen historischen Höchststand erreicht. Doch viele Singles fühlen sich einsam und sehnen sich nach einer erfüllten Liebesbeziehung. Dies ist der Fall, obwohl wir in unserer Gesellschaft ständig Begegnungen haben, Kontakte knüpfen und Beziehungen vertiefen können.
Im Coaching legen wir die Mechanismen offen, die Sie bislang daran gehindert haben, erfolgreiche Beziehungen einzugehen. Das Singlecoaching setzt an Ihrer individuellen Persönlichkeit an. Gemeinsam arbeiten wir an ihren Stärken und wie Sie diese Ihrer Persönlichkeit entsprechend ausdrücken können.
Bei dieser Art des Coachings geht es nicht um Tipps, die im Alltag dann doch nicht funktionieren. Vielmehr gebe ich Ihnen Hilfestellung sich selbst zu entdecken und sich Ihrer einmaligen Persönlichkeit bewusster zu werden.
Mit gesteigertem Selbstvertrauen werden Sie zwangsläufig auch anders wahrgenommen. Einsamkeit schwindet, wenn Begegnungen anstrengungslos zu Kontakten führen und sich die Kontakte zu Beziehungen vertiefen.
Glück und Liebe in der Partnerschaft sind ein Geschenk und lassen sich nicht erzwingen. Wohl aber können wir die Tür für eine erfüllte Partnerschaft weit öffen.
Balance finden: Coaching zur Harmonisierung von Privat- und Berufsleben
Die Anforderungen im Berufs- und Privatleben nehmen immer mehr zu. Die „schnelllebige Zeit“ gestattet ein Innehalten kaum. Immer weniger werden wir von sicheren Strukturen aufgefangen. Unser Leben erfährt eine Beschleunigung, die uns manchmal vergessen lässt, dass wir es selbst steuern können. Dabei ist es ein Grundbedürfnis eines jeden Menschen sein Leben in Einklang mit den eigenen Zielen und Werten zu führen.
Bekommen Sie durch das Coaching das Ruder für Ihr eigenes Leben wieder fester in die Hand!
Werden Sie sich Ihrer Macht bewusst, Ihr Lebens selbst gestalten zu können! Das Coaching zielt darauf ab, die notwendigen Schritte einzuleiten, um Arbeits- und Privatleben wieder besser in Einklang bringen zu können. Berufliche oder private Fragestellungen werden dabei möglichst konkret und handlungsorientiert in den Blick genommen. Gemeinsam beleuchten wir, wie Sie Ihre Persönlichkeit und Ihre individuellen Fähigkeiten am besten zur Geltung bringen und eine Balance zwischen Arbeit, Partnerschaft, Familie, sozialen Kontakten.
Sinn- und Lebensfreude: Wecken, was in Ihnen steckt
Jeder Mensch durchlebt im Laufe seines Lebens eine Reihe von Veränderungsprozessen und Krisen. Bei der Frage, inwieweit sich das gegenwärtige Leben tatsächlich noch mit den eigenen Wünschen, Hoffnungen und Sehnsüchten deckt, wird vielen Menschen schmerzhaft bewusst, welchen Stellenwert sinnlos gewordene Routinen in ihrem Leben einnehmen.
Die Entwicklung neuer Perspektiven setzt eine mutige Analyse des gegenwärtigen Zustandes und die Klärung persönlicher Ziele voraus.
Dabei gilt es auch, negative Denk- und Verhaltensmuster, die sich im Laufe der Zeit eingeprägt haben, zu überwinden.
Im „Coaching für mehr Sinn und Lebensfreude“ lernen Sie, wie man aus der Fixierung auf das Problemdenken aussteigt, um so den inneren Gefühlen und Gedanken Raum zu geben. Aus Ihrem eigenen Inneren schöpfen Sie Kraft, Zuversicht und Selbstvertrauen. In den Coaching-Sitzungen decken wir gemeinsam auf, welcher verborgene Konflikt Sie an Ihrer persönlichen Entfaltung hindert. Wenn Sie innere Blockaden überwinden, sind Sie in der Lage, Ihre Potenziale zu entdecken und zu nutzen.
Coaching unterwegs … probieren Sie es aus!
Da die Praxis am Fuß des Sparrenbergs mit der Promenade und seinen weitläufigen Spazierwegen im Teutoburger Wald gelegen ist, bietet sich auch ein „Coaching unterwegs“ an: Einige Menschen genießen das Gespräch während eines gemeinsamen Park- oder Waldspaziergangs.
Unterwegs zu sein bringt die Energien in Bewegung und gleicht Disharmonien aus. Wissenschaftliche Studien belegen, dass bei der Bewegung in der Natur beide Gehirnhälften besser zusammenarbeiten und Lösungen für Probleme leichter gefunden werden. Zudem erleichtert die Schönheit der Natur den Blick auf das Wesentliche im Leben.
Beim Naturcoaching besprechen wir Ihre Anliegen also nicht etwa in geschlossenen Sitzungsräumen, sondern bei einem Spaziergang in entspannender Umgebung in der Natur. Probieren Sie es aus!
Weitere Coachingthemen ...welches ist Ihr Thema?
Die bereits vorgestellten Themen sind typische Fragestellungen aus meiner Praxis. Aber jedes individuelle Problem ist etwas anders „gelagert“.
Welches ist Ihr Thema?
Können Sie Ihre Fragen, Ihren Wunsch und Ihr Ziel bereits benennen?
Zwar biete ich Ihnen keine „Patentlösung“, aber es gibt eine Lösung, die mit Ihrer individuellen Persönlichkeit am besten übereinstimmt. Gerne unterstütze ich Sie dabei, diese zu finden und umzusetzen.
Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte.
Jeder Mensch geht seinen eigenen Weg.
Jede Frage hat ihre eigene Antwort.
Meine Coachingangebote für den Businessbereich finden Sie im Geschäftskundenbereich unter Führungskräfte-Coaching.
